Page 44 - Boletín VeraCruz 2019
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LESIONES MÁS FRECUENTES                  HERNIAS ABDOMINALES
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         EN EL COSTALERO                             Parte de intestino que “se escapa” de la faja
                                                  abdominal anatómica o anillo inguinal. Su cau-
         HERIDA POSTERIOR DEL CUELLO              sa principal es un mal tono muscular de las ab-
                                                  dominales, deterioro corporal o bien el costalero
            Es una herida cutánea, tipo quemazón pro-  no se ha fajado correctamente.
         ducida por el rozamiento y presión que soporta
         la piel.
            Normalmente se soluciona en pocos días,   HERNIAS DISCALES O PROTRUSIONES
         aunque pueden durar semanas, en función al   Son lesiones de las estructuras blandas que
         espesor de la zona. Evitar la infección de esta.
                                                  se encuentran entre cada vertebra y que por el
                                                  peso que soportan pueden dar lugar a lesiones
                                                  de estas e incluso a la salida del disco provocan-
         CONTRACTURAS Y ROTURAS                   do  lesiones  por  contacto  con  raíces  nerviosas
         MUSCULARES                               cercanas.
            Son contracciones musculares mantenidas
         durante un periodo de tiempo que pueden tener
         una multitud de causas como un mal trabajo
         bajo la trabajadera, deshidratación, esfuerzos
         extremos o incluso pueden producirse roturas
         de algunas fibras.



         CANSANCIO Y FATIGA
            Falta de energía durante el recorrido pro-
         cesional por incapacidad funcional y orgánica
         del individuo debido a una mala alimentación,
         deshidratación, poco tiempo de descanso…etc.


         ESGUINCES Y LUXACIONES
            Mas común en los tobillos por el peso y
         movimiento que realiza el costalero. Al realizar
         gestos con un peso extremo puede ocurrir que
         las articulaciones se “doblen” y puedan pro-
         vocar daño en la estructura ligamentosa. Si el
         mecanismo lesional ha sido muy fuerte, puede
         ocurrir que alguno de los huesos “se salgan de
         su lugar”.


         BOLETÍN INFORMATIVO VERA CRUZ          44                          Nº 5 - Año 2019
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